にこ：）こんにちは～
今日から二日間、こちらの無料キャンペーン中です
「周り比べてしまう」「あまり自分を好きではないような」「なんかついてない」
と、感じる人にこそ読んで頂きたいです
また、「ぬいぐるみ」や可愛い物で
癒やされる
と言う方には特におすすめです
自己重要感もアップして次々好転しやすくなる1日3分の「ぬいぐるみ内観」
まるす：）新しい年度になると、ただでさえ周りと比較しがち。
メンバーや環境が変わるからね。
にこ：）そうそう
比べる基準なんて曖昧だし、自分で自分を裁くような行為は自己虐待なだけです
向上心とはまた違う場合もあるので
「自分の本当の気持ち」に気付いてあげてね
ぬいぐるみを使いながら「童心にかえった気持ち」で出来ると変化は早いですよ
