にこ:)こんにちは~
叶っていない時、まだなっていないときにそこにあるのは「足りないと言う感覚」です。
まるす:)えー?むずかしいなあ
旅行すきな人なら旅行行くとか?
にこ:)それもいいけど、毎日旅行したいのかな?
日常・普段が「旅行?」
まるす:)いやあ。金銭的にも生活的にも毎日「旅」は疲れる
にこ:)心地よくさせるには、日々のささいな事でOK
自分で何が自分に問いかけること
某カフェ店のキ
通勤で帰り道にある小さな喫茶店で出てくるハニーラテが好き。
丁寧に入れて自分をもてなす
または家に帰ったら家族が優しく迎えてくれる。
カーテンを探すためのウインドウ
まるす:)いつもと違うメーカーのひまわりの種食べる・・・全種類試して楽しんでみるとかでもいいの?
にこ:)自分が楽しいならOK
人によってはもっとこまかくてもいいです。
「自分の心地よさ」をどんどん探ってあげる事も、「自分を大切にする」事につながりますよ